Buitencoaching
Loop je vast in je eigen gedachten of ervaar je veel stress? Neem je niet de tijd om stil te staan en te luisteren naar jezelf? Heb je moeite om in beweging te komen en heeft dit misschien ook een effect op je eetpatroon?
Als je deze vragen met 'ja' beantwoordt, trek dan je jas aan en ik neem je mee voor 1 uur wandelcoaching.
We spreken af in een natuurgebied in De Kempen. Ik vraag jou om je vraag of probleem kort en helder te beschrijven.
Door middel van aanvullende vragen van mij, in volledige afstemming, onderzoeken we wat jij nodig hebt om tot een oplossing te komen. Dit doen we al wandelend, gebruik makend van wat we om ons heen zien in de natuur. Dit kan ook simpelweg de rust en de stilte zijn. De antwoorden zitten vaak in jezelf, als je maar de tijd neemt om er naar te luisteren. Mijn heldervoelend en helderwetend vermogen kunnen hierop een waardevolle aanvulling zijn.